-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張凌瑜 醫師
威海市立醫院
三級甲等
內科
-
煮鮮牛奶需要注意火候、器具選擇、煮奶時間、是否攪拌以及是否添加輔料等。 1.火候：應使用小火慢煮，避免大火導致牛奶中的營養成分被破壞。 2.器具選擇：優先選用不銹鋼鍋或陶瓷鍋，避免使用鋁鍋，以防產生有害物質。 3.煮奶時間：一般煮 3-5 分鐘即可，時間過長會使牛奶水分蒸發，口感變差。 4.攪拌：煮奶過程中適當攪拌，能使牛奶受熱均勻，防止糊底。 5.添加輔料：可根據個人口味添加適量白糖，但不宜過多，以免影響健康。 總之，煮鮮牛奶雖然看似簡單，但每個環節都需要注意，這樣才能最大程度地保留牛奶的營養，讓我們喝到健康美味的牛奶。
2024-12-05 11:02
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
