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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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尹書方 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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腎虛可通過飲食調理，常見的食物有黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞、山藥等。 1.黑豆：富含蛋白質、維生素和礦物質，具有補腎益陰、健脾利濕的作用。 2.黑芝麻：能補肝腎、潤五臟，對改善腎虛引起的腰膝酸軟有一定幫助。 3.核桃：具有補腎健腦、溫肺定喘的功效，可緩解腎虛導致的頭暈耳鳴。 4.枸杞：能滋腎潤肺、補肝明目，是補腎的常用食材。 5.山藥：有益腎氣、健脾胃的效果，適合腎虛者食用。 總之，飲食調理腎虛需要長期堅持，但食物不能替代藥物治療。如果腎虛癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行綜合治療。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動等，也有助于改善腎虛狀況。
2024-12-05 18:54
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網友 匿名追問：2018-03-25 11:34
記憶力減退 掉發嚴重
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晉波醫生對該追問進行回答：2018-03-28 19:10
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晉波 主治醫師
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現在的情況，考慮為腎虛、體虛引起的，可以采取中藥調理的，平時可以多吃核桃、花生、芝麻等食物的。
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網友 匿名追問：2018-05-04 23:51
我跟愛人做房事，每次都是達不到要求就軟了
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晉波醫生對該追問進行回答：2018-05-08 07:22
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晉波 主治醫師
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現在的情況，考慮為腎虛、前列腺炎等因素，也不排除精神壓力過大所至，可以使用男性保健藥物，要保持個人的清潔。
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網友 匿名追問：2018-06-03 23:50
腎虛，早泄己有好幾年了
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晉波醫生對該追問進行回答：2018-06-08 07:42
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晉波 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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早泄主要考慮為性生活過度、腎虛、前列腺炎等因素，可以提取前列腺液進行化驗，腎虛的話，可以采取中醫辯證治療的。
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網友 匿名追問：2018-10-01 16:23
腎有點感覺虧，手心出汗，注意力不集中，該怎么補？
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馬德乾醫生對該追問進行回答：2018-10-02 07:51
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馬德乾 住院醫師
家庭醫生在線合作醫院
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您說的這種情況有可能是腎陰虛，建議您注意找中醫把脈看看，確定以后可以服用六味地黃丸進行調理。
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追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
