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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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美容養顏的湯品眾多，以下為您介紹常見的幾種：銀耳紅棗湯、木瓜牛奶湯、枸杞烏雞湯、當歸生姜羊肉湯、桃膠雪耳湯。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2013-12-27 12:14
1.銀耳紅棗湯：銀耳富含天然膠質，紅棗能補氣血，常喝可使肌膚水潤有光澤。
2.木瓜牛奶湯：木瓜中的木瓜酶有助于促進新陳代謝，牛奶富含蛋白質和鈣，能滋養肌膚。
3.枸杞烏雞湯：枸杞滋補肝腎，烏雞營養豐富，可改善面色蒼白，使肌膚紅潤。
4.當歸生姜羊肉湯：當歸補血活血，生姜驅寒，羊肉溫陽，適合氣血不足者，讓肌膚更有氣色。
5.桃膠雪耳湯：桃膠和雪耳都有滋陰潤肺的作用，能增加皮膚彈性，減少皺紋。
這些湯品對美容養顏有一定幫助，但效果因人而異，還需結合良好的生活習慣和適當運動。
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