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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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冬季氣溫低，胃部易受寒，可通過食用一些食物來暖胃。常見的暖胃食物有羊肉、狗肉、桂圓、韭菜、核桃、小米等。但需注意，如有胃部疾病，應及時就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2013-12-27 13:56
1.羊肉：性溫，富含蛋白質和鐵，能提供能量和營養(yǎng)，增強體質。
2.狗肉：有補中益氣、溫腎助陽的作用，但食用要適量。
3.桂圓：可補益心脾、養(yǎng)血安神，有助于改善胃部血液循環(huán)。
4.韭菜：具有溫中開胃、行氣活血的功效。
5.核桃：含有豐富的不飽和脂肪酸，有一定的暖胃作用。
6.小米：能健脾和胃，適合胃虛者食用。
合理食用這些暖胃食物有助于冬季養(yǎng)護胃部，但食物不能替代藥物治療疾病。如胃部不適持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)診斷。
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