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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉永飛 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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脫發(fā)是一種常見的問題，黑芝麻粉和核桃粉對改善脫發(fā)有一定幫助，可通過多種方式食用，如直接沖服、搭配食物、制作糕點(diǎn)、煮粥、制成飲品等。 1. 直接沖服：將適量黑芝麻粉和核桃粉放入杯中，用溫水沖服，每天 1-2 次。 2. 搭配食物：在早餐的燕麥片中加入黑芝麻粉和核桃粉，增加營養(yǎng)。 3. 制作糕點(diǎn)：把它們混入面粉中制作成餅干或蛋糕。 4. 煮粥：在煮粥時(shí)放入，提升粥的口感和營養(yǎng)。 5. 制成飲品：與牛奶、豆?jié){等混合，制成營養(yǎng)豐富的飲品。 需要注意的是，黑芝麻粉和核桃粉對脫發(fā)的改善作用較為有限，不能替代專業(yè)的治療。如果脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對癥治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、減少壓力、均衡飲食等，對改善脫發(fā)也非常重要。
2024-12-05 10:05
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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