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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔保霞 主任醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
婦產科
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人流后身體較為虛弱，飲食調理至關重要。需注意均衡營養，避免食用不當食物影響恢復。同時，若出現異常癥狀應及時就醫。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2013-12-27 14:32
1.優質蛋白：多吃雞蛋、瘦肉、魚類等，有助于身體修復。
2.含鐵食物：動物肝臟、大棗等，可補充人流失血。
3.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質，如蘋果、香蕉、菠菜等。
4.豆制品：豆腐、豆漿等，提供植物蛋白。
5.易消化食物：如米粥、面條，減輕腸胃負擔。
6.禁忌食物：忌油膩生冷，如油炸食品、冰淇淋；忌活血理氣食物，如山楂、蘿卜。
人流后的飲食調理對身體恢復有重要作用，合理膳食有助于早日康復。
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就醫問藥
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