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回答1
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李慶峰 醫師
安都衛生院
一級
全科
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感冒引起頭痛可通過休息、飲食調整、物理療法、藥物治療及保持良好心態等來緩解，如充足睡眠、清淡飲食、熱敷頭部、服用對癥藥物、放松心情等。 1. 充足休息：保證每天足夠的睡眠時間，讓身體得到充分的恢復，有助于緩解頭痛。 2. 飲食調整：多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，多喝水，避免油膩、辛辣食物，減輕身體負擔。 3. 物理療法：用熱毛巾或熱水袋熱敷頭部，促進血液循環，緩解頭部肌肉緊張。 4. 藥物治療：可服用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥來緩解頭痛和發熱癥狀，但需注意藥物可能的不良反應。 5. 保持良好心態：避免焦慮、緊張，穩定的情緒有助于減輕頭痛癥狀。 感冒引起的頭痛通常在感冒癥狀緩解后會逐漸消失。如果頭痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2024-12-06 02:50
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