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銀杏果有何功效與作用？

2024-12-05 12:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

銀杏果的功效與作用

回答1
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劉業生主治醫師

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銀杏果具有多種功效與作用，如改善血液循環、增強記憶力、潤肺止咳、美容養顏、預防心血管疾病等。 1.改善血液循環：銀杏果中的活性成分能促進血液循環，預防血栓形成，降低心腦血管疾病的風險。 2.增強記憶力：有助于提高大腦的血氧供應，增強神經細胞的功能，從而改善記憶力。 3.潤肺止咳：對肺熱咳嗽有一定的緩解作用，減輕咳嗽癥狀。 4.美容養顏：含有抗氧化物質，能清除自由基，延緩皮膚衰老，使肌膚保持彈性。 5.預防心血管疾病：調節血脂、血壓，保護心臟和血管的健康。總之，銀杏果在一定程度上對人體健康有益，但食用需適量，且部分人群可能對其過敏，應謹慎選擇。
2024-12-06 00:50

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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