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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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葡萄籽粉的食用方法多樣，包括直接沖服、搭配飲品、制作糕點、混入食物、制成膠囊等。 1.直接沖服：將適量葡萄籽粉放入杯中，用溫水沖服。水溫不宜過高，以免破壞其中的營養成分。 2.搭配飲品：可與牛奶、豆漿等飲品混合，既能改善口感，又能增加營養。 3.制作糕點：在制作面包、餅干等糕點時，適量添加葡萄籽粉。 4.混入食物：如在煮粥、做飯時放入一些葡萄籽粉。 5.制成膠囊：如果覺得沖服或混入食物不方便，可購買空膠囊，將葡萄籽粉裝入膠囊后服用。 需要注意的是，無論選擇哪種食用方法，都應適量食用，且不能替代正常的飲食和藥物治療。如果在食用過程中出現不適，應及時停止并咨詢醫生。
2024-12-05 08:37
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