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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林玉潔 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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你好朋友，可能是點脾胃虛寒。因為脾胃虛寒的癥狀是大便不成形。注意飲食，調整下飲食和生活規律就好好轉的。
2013-12-27 16:28
１、戒煙戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物。
２、吃飯宜定時定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽，尤其是下午和晚上。
３、注意生活規律，保證充足睡眠。
４、多做室外運動，強健的體質才是健康的基礎。
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