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羊肉湯有哪些功效？

2024-12-05 10:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

羊肉湯的功效

回答1
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谷印亮醫師

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理療科

羊肉湯具有溫陽散寒、補益氣血、健脾開胃、補腎壯陽、增強免疫力等功效。 1. 溫陽散寒：羊肉性溫，能驅散體內寒氣，對于手腳冰涼、畏寒怕冷的人群有改善作用。 2. 補益氣血：富含蛋白質、鐵等營養成分，可補充人體氣血，緩解貧血癥狀。 3. 健脾開胃：有助于促進脾胃消化功能，改善食欲不振、消化不良等情況。 4. 補腎壯陽：對腎陽不足所致的腰膝酸軟、陽痿早泄有一定的調理作用。 5. 增強免疫力：所含的多種營養物質有助于提高身體的抵抗力，預防疾病。總之，羊肉湯是一種營養豐富、具有多種功效的湯品，但食用時應適量，且對于一些熱性體質或患有某些疾病的人群，需在醫生指導下食用。
2024-12-06 06:04

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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