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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王巧瑜 副主任醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
消化內科
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我們都知道免疫力低的話很容易體質虛弱、營養不良、精神萎靡，那么提高免疫力的方法有很多的，比如飲食的調理，在飲食中可以多喝酸奶，白開水，茶，海鮮，動物的肝臟等，多補充含鐵，精氨酸的食物，多吃一些有益的食品，像海參、靈芝，香菇，、乳清乳鐵蛋白等，平時可以適量的多做一些戶外的活動，多曬太陽。
2018-12-19 15:13
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高俊中 醫師
邢臺市人民醫院
三級甲等
消化內科
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抵抗力差可以通過加強營養，尤其是蛋白類的食物，也可以通過藥物治療，比如；吃合生元，可以補鋅。免疫力差的時候容易感冒，可以在季節轉換的時候可以提前打預防針來預防感冒，也是不錯的選擇。
2013-12-27 16:45
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