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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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回奶不漲奶可以通過飲食調節,常見的有減少湯汁攝入、食用回奶食物等。比如麥芽、山楂、韭菜、花椒、苦瓜等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2013-12-27 16:59
1.麥芽:麥芽具有回奶的作用,可以用炒麥芽煮水飲用。
2.山楂:山楂能抑制乳汁分泌,可適量食用山楂制品或直接吃山楂。
3.韭菜:韭菜屬于溫熱性食物,有一定的回奶功效。
4.花椒:花椒性溫,對回奶有幫助,可在飲食中適當添加。
5.苦瓜:苦瓜寒涼,可能影響乳汁分泌,有助于回奶。
需要注意的是,食物回奶的效果因人而異。如果回奶效果不佳或乳房脹痛明顯,應及時就醫,在醫生的指導下采取合適的措施。同時,回奶期間要注意減少對乳房的刺激,保持心情舒暢。
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