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            女性常喝紅糖水的利弊有哪些?

            女性常喝紅糖水的利弊有哪些?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              韓麗琳 副主任醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              婦科

              女性經常喝紅糖水,既有好處也有壞處。好處包括補充能量、促進淤血排出、緩解痛經等;壞處可能有引起血糖波動、導致肥胖等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
              1.補充能量:紅糖富含糖分,能為身體提供一定的能量。
              2.活血化瘀:有助于促進子宮血液循環,幫助排出淤血,減輕痛經癥狀。
              3.改善貧血:一定程度上補充鐵元素,對缺鐵性貧血有輔助改善作用。
              4.緩解疲勞:快速提供能量,緩解身體疲勞。
              5.壞處方面:可能導致血糖升高,尤其對糖尿病前期或糖尿病患者不利。還可能因糖分攝入過多引起肥胖。
              總之,女性喝紅糖水要根據自身身體狀況適量飲用,如有特殊情況應及時就醫。

              2019-12-05 21:29
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張凌瑜 醫師

              威海市立醫院

              三級甲等

              內科

              紅糖水可以起到暖肚子的作用,對于處于經期的女性有好處,如果在紅糖水里加點姜效果更好。但有一點,紅糖水容易導致人上火,比如口舌干燥,等,所以不可以長期喝,只在經期喝還是可以起到積極作用的。

              2013-12-27 17:02
            • 回答2追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫師回答

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