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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭貝如 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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19歲女孩是否能長高取決于多種因素，如骨骺線閉合情況、遺傳、營養、運動和睡眠。建議就醫檢查骨骺線。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-27 18:10
1.骨骺線：若骨骺線未閉合，就有長高空間；閉合后長高難度較大。
2.遺傳因素：父母身高對孩子身高有重要影響。
3.營養狀況：保證攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜。
4.運動鍛煉：如跳繩、游泳、籃球等，有助于刺激骨骼生長。
5.睡眠質量：充足且良好的睡眠利于生長激素分泌，促進身高增長。
總之，19歲女孩能否長高因人而異。可先就醫檢查，再根據自身情況采取相應措施。
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