-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賈瑩 醫師
泰安市中醫醫院
三級甲等
普內科
-
食用后容易上火的食物有辛辣食物、溫熱性食物、油炸食品、高糖食物、堅果類食物等。 1.辛辣食物：辣椒、花椒、生姜等，它們性溫熱，食用過多易導致體內火氣上升。 2.溫熱性食物：如羊肉、狗肉、榴蓮等，這類食物本身性質溫熱，過量食用易引起上火。 3.油炸食品：像炸雞、薯條等，經過高溫油炸，油脂含量高，易加重腸胃負擔，導致上火。 4.高糖食物：蛋糕、巧克力等，糖分攝入過多會使體內產生燥熱。 5.堅果類食物：如杏仁、腰果等，富含油脂，吃多了可能會引發上火癥狀。 總之，飲食應注意均衡，適量食用各類食物，避免因過度食用上述易上火食物而影響身體健康。
2024-12-08 21:04
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產生各種癥狀。 查看全文»
