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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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曾靜好 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
兒科
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九個月寶寶正處于成長關鍵期,飲食應豐富多樣、營養均衡。需注意飲食衛生,如有過敏等不適,及時就醫。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2013-12-27 18:48
1.主食選擇:可增加米粉、米糊、爛面條等。
2.蔬果添加:蘋果、香蕉、梨等水果切塊,蔬菜制成菜泥。
3.蛋白質補充:每周引入一種新的肉類,如雞肉、魚肉,制成肉松或肉末。
4.食物性狀:食物應逐漸從泥狀向小塊狀過渡,鍛煉咀嚼能力。
5.飲食禁忌:避免刺激性、太甜太膩太咸食物,堅果也不宜。
6.飲食習慣:鼓勵寶寶自己用手取食,培養良好進食習慣。
合理安排九個月寶寶的食譜,有助于寶寶健康成長。
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