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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張風忠 護師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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手術室
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腳崴腫傷到筋后，應立即采取正確的處理方法，包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、及時就醫(yī)等。 1.休息：停止活動，避免受傷的腳負重，防止進一步損傷。 2.冰敷：在受傷后的 72 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3.加壓包扎：使用彈性繃帶包扎受傷部位，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4.抬高患肢：將受傷的腳抬高超過心臟水平，有助于促進血液回流，減輕腫脹。 5.及時就醫(yī)：醫(yī)生會進行詳細檢查，判斷損傷程度。如果損傷嚴重，可能需要藥物治療，如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥來緩解疼痛和炎癥；外用云南白藥氣霧劑等。 6.康復訓練：在恢復后期，可在醫(yī)生指導下進行適度的康復訓練，增強肌肉力量和關節(jié)靈活性。 總之，腳崴腫傷到筋后要重視，采取正確的處理方法，遵循醫(yī)生建議，促進恢復，避免留下后遺癥。
2024-12-09 09:06
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-06-12 05:14
腳扭到筋了 然后一直疼 不敢動態(tài) 還一直腫著怎么辦
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晉波醫(yī)生對該追問進行回答：2018-06-12 07:37
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晉波 主治醫(yī)師
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考慮為筋膜炎，可以吃一點活血化淤、止疼藥物的，要注意休息，不可以過于勞累，不可以負重的。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是踝扭傷? 踝扭傷是常見的骨科外傷疾病，扭傷時，在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹，甚至出現(xiàn)淤斑，此時只能做足外翻，踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂，并有踝關節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側分別由三個韌帶固定，它們分別是前距外側韌帶，腓跟韌帶和后距腓韌帶，腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»
