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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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沈定榮 主任醫師
深圳市兒童醫院
三級甲等
內科門診
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早晨起床吃生花生的好處有健脾養胃、補充營養、促進凝血、降低膽固醇、增強記憶力等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-12-27 18:58
1.健脾養胃:有助于改善脾胃功能。
2.補充營養:含蛋白質、維生素和礦物質等。
3.促進凝血:能縮短凝血時間。
4.降低膽固醇:減少膽固醇在體內的堆積。
5.增強記憶力:對大腦功能有一定益處。
適量食用生花生對身體有益,但要注意控制量,避免過量食用。
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