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2024-12-05 11:38 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

血液中葡萄糖成分偏高該怎么辦

回答1
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申蘭闊醫師

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血液中葡萄糖成分偏高，可能由飲食不當、缺乏運動、胰島素分泌不足、遺傳因素、應激狀態等引起。需要綜合調理，包括改善生活方式、合理用藥等。 1. 飲食不當：長期高糖、高脂飲食易導致血糖升高。應控制碳水化合物攝入，減少糖分和油脂的攝取，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纖維食物的比例。 2. 缺乏運動：運動量少會影響糖代謝。建議每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 胰島素分泌不足：這是糖尿病的常見原因之一。可能需要使用胰島素類藥物，如門冬胰島素、甘精胰島素等進行治療。 4. 遺傳因素：有糖尿病家族史的人患病風險較高。要注重定期體檢，早發現早干預。 5. 應激狀態：如感染、創傷等，會使身體產生應激反應，導致血糖暫時升高。應激消除后，血糖通常會恢復正常。總之，發現血液中葡萄糖成分偏高，應及時就醫，明確原因，并在醫生指導下采取相應的措施。同時，要保持良好的生活習慣，定期監測血糖。
2024-12-05 19:22

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