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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
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青橄欖具有多種益處。食用它對身體健康有一定積極作用，但食用時也需注意適量。若身體不適，應及時就醫。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-12-27 19:43
1.營養豐富：富含17種人體所需氨基酸，還有鈣質與維生素C等。
2.緩解咽喉不適：對咽喉腫痛有良好療效，能清肺利咽。
3.促進消化：有助于腸胃蠕動，改善消化功能。
4.生津止渴：可緩解口渴、口干等癥狀。
5.解毒作用：幫助清除體內毒素。
總之，青橄欖的好處較多，但不能替代藥物治療疾病。食用時應根據自身情況，適量食用。
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