早晨起來眼睛腫脹可能由睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、眼部感染、腎臟疾病等因素引起。 1. 睡眠不足：長期睡眠不足會影響身體代謝，導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，引起腫脹。應(yīng)保持充足的睡眠，規(guī)律作息，每晚 7 - 9 小時。 2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，身體無法及時代謝，水分積聚在眼部。建議睡前 2 小時內(nèi)減少飲水量。 3. 過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等，引發(fā)眼部過敏反應(yīng)，導(dǎo)致腫脹。可使用氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等抗過敏藥物，同時遠離過敏原。 4. 眼部感染：如結(jié)膜炎、瞼腺炎等，炎癥刺激會造成眼睛腫脹。需使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗感染藥物，并注意眼部衛(wèi)生。 5. 腎臟疾病：腎臟功能異常，體內(nèi)水分代謝紊亂，可能出現(xiàn)眼部腫脹。需就醫(yī)檢查腎功能，根據(jù)具體情況進行治療。 眼睛腫脹可能由多種原因引起，如果腫脹持續(xù)不消退或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。