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回答1
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盧傳堅 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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頭皮油脂分泌過多可能由多種因素導致，如遺傳、內分泌失調、不良生活習慣、飲食因素、精神壓力等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-12-30 13:35
1.遺傳因素：部分人天生皮脂腺發達，油脂分泌旺盛。這種情況較難改變，需注重日常護理。
2.內分泌失調：如雄激素水平過高，可刺激皮脂腺分泌。需要調整內分泌，必要時就醫治療。
3.不良生活習慣：熬夜、作息不規律會影響激素水平，導致油脂分泌增多。應保持充足睡眠，規律作息。
4.飲食因素：高糖、高脂肪食物攝入過多也會增加油脂分泌。建議均衡飲食，多吃蔬菜水果。
5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌，進而使頭皮油脂分泌增加。要學會放松，減輕壓力。
6.錯誤的洗頭方式：頻繁洗頭或使用刺激性洗發水，可能破壞頭皮水油平衡。應選擇合適的洗發水，合理洗頭。
總之，頭皮油脂分泌過多需要綜合調理，必要時可尋求醫生幫助，選擇合適的治療方法。
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回答2
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張國強 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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主要是皮脂分泌過多引起的，由于頭發根部的油脂分泌旺盛。可以減少吃油膩食物，同時少喝酒，不吃辛辣刺激食物，多喝開水，同時可以用決明子山楂泡水喝。
2013-12-27 20:17
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