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            喝蜂蜜是否會導致血糖升高?

            蜂蜇傷

            喝蜂蜜是否會導致血糖升高?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫嘉 主任醫師

              南方醫科大學珠江醫院

              三級甲等

              內分泌代謝科

              喝蜂蜜是否會使血糖升高,取決于多個因素,如蜂蜜種類、飲用量、個人體質、血糖控制情況和飲用時間等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
              1.蜂蜜種類:天然蜂蜜中單糖含量高,多糖少,相對不易升血糖;劣質蜂蜜可能添加糖分,易升血糖。
              2.飲用量:少量飲用影響小,大量飲用則可能導致血糖升高。
              3.個人體質:不同人對糖的代謝能力不同,代謝差者易升血糖。
              4.血糖控制情況:本身血糖控制良好者,少量喝影響不大;控制不佳者易升血糖。
              5.飲用時間:空腹飲用可能使血糖波動大,飯后適量喝影響較小。
              總之,糖尿病患者應謹慎飲用蜂蜜,健康人適量飲用一般無大礙。

              2013-12-27 20:30
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