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雪梨具有哪些對人體有益的功效

2024-12-09 15:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

雪梨有什么功效

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉曉靜醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三級甲等

皮膚科

雪梨具有潤肺止咳、清熱降火、生津止渴、促進消化、美容養(yǎng)顏等功效。 1.潤肺止咳：雪梨中的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養(yǎng)護作用。 2.清熱降火：其性涼，能清除體內(nèi)熱毒，緩解燥熱。 3.生津止渴：富含汁液，可補充人體水分，緩解口渴。 4.促進消化：含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助消化。 5.美容養(yǎng)顏：維生素 C 和抗氧化物質(zhì)有助于清除自由基，延緩皮膚衰老。總之，雪梨是一種營養(yǎng)豐富且具有多種保健功效的水果，但食用時也需適量。對于有特殊疾病或體質(zhì)的人群，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理食用。
2024-12-10 00:48

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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