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2024-12-08 13:29 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

風熱感冒的食療方。

回答1
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李轉梅醫師

煙臺洛神醫療美容門診部

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風熱感冒是常見的外感熱病，多因風熱之邪侵襲肺衛所致。適合的食療方有薄荷粥、桑菊薄荷飲、金銀花粥、貝母沙參蒸雪梨、冬瓜蓮葉扁豆粥等。 1.薄荷粥：準備薄荷葉、粳米。先將薄荷葉煎湯去渣，再加入粳米煮粥。薄荷能疏散風熱，清利頭目。 2.桑菊薄荷飲：用桑葉、菊花、薄荷、苦竹葉。將上述材料洗凈，放入茶壺內，用開水泡 10 分鐘即可。桑葉、菊花可疏散風熱。 3.金銀花粥：金銀花、粳米適量。先將金銀花煎汁，去渣后與粳米同煮。金銀花清熱解毒，疏散風熱。 4.貝母沙參蒸雪梨：雪梨、貝母、沙參、薄荷。將雪梨去皮去核，把貝母、沙參、薄荷及冰糖適量填入，蒸熟。雪梨潤肺止咳，貝母清熱化痰。 5.冬瓜蓮葉扁豆粥：冬瓜、蓮葉、扁豆、大米。將冬瓜洗凈切塊，與蓮葉、扁豆、大米同煮為粥。冬瓜清熱利濕，扁豆健脾化濕。這些食療方有助于緩解風熱感冒的癥狀，但不能替代藥物治療。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-12-08 14:34

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