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薏仁、白木耳和桑白皮煮汁水的功效有哪些？

2024-12-08 13:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

薏仁,白木耳和桑白皮一起煮的汁水的功效是什么?

回答1
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李飛云主治醫師

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薏仁、白木耳和桑白皮一起煮的汁水具有清熱利濕、潤肺止咳、利水消腫、美容養顏、滋陰潤燥等功效。 1.清熱利濕：薏仁有利水滲濕、健脾止瀉的作用，可幫助清除體內濕熱，改善因濕熱引起的肢體沉重、食欲不振等癥狀。 2.潤肺止咳：白木耳能滋陰潤肺、養胃生津，對于肺熱咳嗽、干咳少痰等有一定的緩解作用。 3.利水消腫：桑白皮具有瀉肺平喘、利水消腫的功效，可促進體內多余水分的排出，減輕水腫。 4.美容養顏：三者搭配能補充營養，改善皮膚狀態，使皮膚更加光滑細膩。 5.滋陰潤燥：有助于補充體內陰液，緩解陰虛燥熱引起的口干舌燥、心煩失眠等。總之，薏仁、白木耳和桑白皮煮的汁水有一定的保健作用，但需注意適量飲用。如有相關疾病，還應及時就醫，遵醫囑進行治療。
2024-12-09 03:06

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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