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2013-12-27 20:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 抑郁癥

問題：

懷孕缺維生素D吃哪些食物能補充

回答1
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李玉潔主治醫師

中山大學腫瘤防治中心

三級甲等

婦科

懷孕缺維生素D可通過食物補充，如魚肝油、蛋黃、乳制品、蘑菇、三文魚等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.魚肝油：富含大量維生素D，有助于補充孕婦所需。
2.蛋黃：是維生素D的良好來源之一。
3.乳制品：如牛奶、奶酪等，含有一定量的維生素D。
4.蘑菇：經光照后的蘑菇能產生維生素D。
5.三文魚：維生素D含量較為豐富。
孕婦可適當多食用上述食物補充維生素D，但飲食補充不足時應遵醫囑采取其他措施。
2018-08-28 11:22

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回答2
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周帥飛醫師

山東大學齊魯醫院

三級甲等

普內科

你好，抑郁癥臨床表現包括三個維度活動的降低：情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，另外一些患者會以軀體癥狀表現出為主。具體可表現為顯著而持久的抑郁悲觀，與現實環境不相稱。
2013-12-27 21:09

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