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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊力 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
內分泌科
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一般粗纖維的食物主要就是，植物性的食物，比如，香蕉，玉米，地瓜，芒果，卷心菜，大白菜，蘿卜等，這些都是粗纖維的食物，粗纖維的食物，有潤腸通便的作用，有便秘的患者平時一定要多吃粗纖維的食物。同時要注意多喝水，多運動，促進胃腸蠕動，幫助消化。減少便秘的發生。
2018-08-10 12:36
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉永飛 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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你好，這類食物以豆類為主的，比如黃豆，紅豆，青豆還有雜糧，玉米小米之類的，是最常見到的。
2013-12-27 21:10
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