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            南瓜子能否生吃及有何功效

            食療

            南瓜子可以生吃嗎?它有何功效?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李轉(zhuǎn)梅 醫(yī)師

              煙臺洛神醫(yī)療美容門診部

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              南瓜子可以生吃,具有多種功效,如驅(qū)蟲、保護前列腺、降低膽固醇、促進睡眠、增強免疫力等。 1.驅(qū)蟲:南瓜子中的有效成分對絳蟲、蛔蟲等寄生蟲有麻痹和驅(qū)殺作用。 2.保護前列腺:有助于預(yù)防和改善前列腺疾病。 3.降低膽固醇:能調(diào)節(jié)血脂,降低膽固醇水平,減少心血管疾病風(fēng)險。 4.促進睡眠:含有促進睡眠的物質(zhì),改善睡眠質(zhì)量。 5.增強免疫力:富含多種營養(yǎng)成分,有助于提高身體的抵抗力。 總之,適量食用南瓜子對身體有一定益處,但也不能過量食用。如果身體存在相關(guān)疾病,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

              2024-12-10 08:55
            就醫(yī)問藥

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