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回答1
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劉業娟 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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檸檬水一般適量飲用無明顯副作用，但過量或特殊人群飲用可能有不適。分辨好的檸檬片可從外觀、氣味、質地、產地、加工方式等方面判斷。 1.外觀：優質檸檬片色澤金黃，表皮光滑，無明顯黑斑或破損。 2.氣味：有清新濃郁的檸檬香氣，無異味。 3.質地：質地較硬，干燥且完整，無受潮變軟或破碎。 4.產地：產自檸檬優質產區的通常品質較好。 5.加工方式：采用低溫烘干或凍干技術的，能較好保留檸檬的營養成分。 總之，在選擇檸檬片時，綜合以上因素進行判斷，能幫助挑選到品質較好的檸檬片。適量飲用檸檬水對身體有益，但特殊人群如胃腸敏感者應注意飲用量。
2024-12-09 17:52
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