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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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明列子的好處包括促進(jìn)消化、提供飽腹感等，但其減肥效果有限，購買渠道需謹(jǐn)慎選擇。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-12-28 09:50
1.促進(jìn)消化：明列子含有膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2.提供飽腹感：食用后易產(chǎn)生飽腹感，減少食物攝入。
3.營養(yǎng)成分：含有一些維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體有一定益處。
4.減肥效果：減肥作用不顯著，不能單純依賴它減肥。
5.購買渠道：一般在正規(guī)的保健品店或電商平臺(tái)可能有銷售。
總之，明列子有一定好處，但對(duì)減肥幫助不大，購買時(shí)要選擇正規(guī)渠道。
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就醫(yī)問藥
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