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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭則廣 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸內科
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感冒期間通常不適合大量運動。感冒會導致身體機能下降，大量運動可能加重病情，甚至引發其他并發癥。若癥狀嚴重，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-28 10:10
1.身體消耗：感冒時身體的能量用于對抗病毒，大量運動增加消耗，不利于恢復。
2.心臟負擔：可能加重心臟負擔，尤其對于本身心臟功能較弱者。
3.免疫反應：影響免疫系統的正常工作，阻礙身體對病毒的清除。
4.脫水風險：運動出汗易導致脫水，加重身體不適。
5.并發癥風險：可能引發心肌炎等嚴重并發癥。
總之，感冒時應多休息，待身體恢復后再逐漸增加運動量。
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