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睡覺打鼾應如何應對

2013-12-28 09:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

睡覺打鼾應如何應對

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

丁健慧副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

耳鼻喉科

睡覺打鼾可能由多種因素引起，如肥胖、睡姿不當、鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體肥大等。嚴重打鼾可能導致睡眠呼吸暫停，影響健康，必要時應就醫。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.肥胖因素：體重超標可能使咽部組織脂肪堆積，氣道變窄。需控制體重，合理飲食，增加運動。
2.睡姿影響：仰臥時舌根后墜易阻塞氣道，側臥位睡眠有助于改善。
3.鼻部問題：鼻炎會導致鼻腔通氣不暢，引發打鼾。可使用生理性海鹽水噴鼻、糠酸莫米松鼻噴霧劑等緩解。
4.腺樣體肥大：腺樣體增生肥大堵塞氣道。保守治療無效時可能需手術。
5.扁桃體肥大：反復炎癥刺激可使扁桃體腫大。必要時需切除。
打鼾原因多樣，需綜合判斷。若打鼾嚴重或伴有呼吸暫停，應及時就醫，明確原因并采取相應治療。
2018-08-10 14:13

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回答2
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李占勝醫師

邢臺市人民醫院

三級甲等

普內科

引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等.另外睡覺側睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時候是需要手術治療的啊.
2013-12-28 10:11

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什么是鼾癥? 　　鼾癥表現為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲，通常是由于睡眠或昏迷時松弛的口咽部結構部分阻塞氣道而振動發出的聲音。這種常見癥狀可發生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數鼾癥患者兼有睡眠時不同程度的憋氣或呼吸暫停，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)，鼾癥晚期可并發肺源性心臟病。查看全文»

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