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            8個(gè)月寶寶輔食選擇與營(yíng)養(yǎng)建議

            8個(gè)月寶寶輔食選擇與營(yíng)養(yǎng)建議

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              陳虹 副主任醫(yī)師

              中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              兒科

              8個(gè)月寶寶處于快速生長(zhǎng)階段,輔食的添加要注重營(yíng)養(yǎng)均衡、易于消化。常見(jiàn)的輔食包括谷類、蔬果類、肉類、蛋類和豆類等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
              1.谷類:如米粉、小米粥等,富含碳水化合物,提供能量。
              2.蔬果類:蘋(píng)果泥、香蕉泥、青菜泥等,補(bǔ)充維生素和膳食纖維。
              3.肉類:雞肉泥、豬肉泥,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵等礦物質(zhì)。
              4.蛋類:可以先從少量蛋黃開(kāi)始添加,補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)素。
              5.豆類:豆腐泥,是植物性蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。
              總之,8個(gè)月寶寶的輔食要多樣化,逐漸增加食物的種類和質(zhì)地,以滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需求。

              2013-12-28 10:32
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            賴興兵

            賴興兵 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見(jiàn)疑難慢性疾病。

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            李輝

            李輝 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

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            蔡曉竹 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、注意力缺陷、感統(tǒng)失調(diào)、抽動(dòng)癥、智力發(fā)育落后、兒童心理、矮小、性早熟、語(yǔ)遲、自閉等。

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