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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳虹 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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8個(gè)月寶寶處于快速生長(zhǎng)階段,輔食的添加要注重營(yíng)養(yǎng)均衡、易于消化。常見(jiàn)的輔食包括谷類、蔬果類、肉類、蛋類和豆類等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2013-12-28 10:32
1.谷類:如米粉、小米粥等,富含碳水化合物,提供能量。
2.蔬果類:蘋(píng)果泥、香蕉泥、青菜泥等,補(bǔ)充維生素和膳食纖維。
3.肉類:雞肉泥、豬肉泥,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵等礦物質(zhì)。
4.蛋類:可以先從少量蛋黃開(kāi)始添加,補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)素。
5.豆類:豆腐泥,是植物性蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。
總之,8個(gè)月寶寶的輔食要多樣化,逐漸增加食物的種類和質(zhì)地,以滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需求。
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