-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
-
牙齦萎縮的恢復需要綜合考慮多種因素,包括口腔衛生、飲食習慣、牙周疾病、刷牙方式、全身性疾病等。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2013-12-28 11:52
1.口腔衛生:保持良好的口腔清潔是關鍵。每天早晚刷牙,使用牙線、牙縫刷等輔助工具,定期洗牙,去除牙菌斑和牙結石。
2.飲食習慣:減少高糖、酸性食物的攝入,多吃富含維生素 C、D 和鈣的食物,如新鮮蔬菜、水果、乳制品等,有助于牙齦健康。
3.牙周疾病:如牙齦炎、牙周炎等會導致牙齦萎縮。需及時就醫,進行齦上潔治、齦下刮治等治療,控制炎癥。
4.刷牙方式:錯誤的刷牙方式,如用力過大、橫向刷牙等,可能損傷牙齦。應采用正確的巴氏刷牙法,輕柔刷牙。
5.全身性疾病:糖尿病、貧血等全身性疾病也可能影響牙齦健康。要積極治療原發疾病,控制病情。
6.定期復查:治療后定期到口腔科復查,以便及時發現問題并處理。
總之,牙齦萎縮的恢復需要患者自身的長期努力和堅持,養成良好的口腔衛生和生活習慣,并積極配合醫生的治療,才能有效改善牙齦萎縮的狀況。
-