經常服用安眠藥可能會帶來多種副作用，包括精神狀態改變、認知功能影響、身體依賴性、戒斷反應、對呼吸系統的抑制等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.精神狀態改變：患者可能在第二天出現嗜睡、精神不振、頭暈乏力等癥狀，影響日常的工作和生活。
2.認知功能影響：長期使用可能導致記憶力下降、注意力不集中、反應遲鈍等認知方面的問題。
3.身體依賴性：容易對藥物產生依賴，不服藥就難以入睡。
4.戒斷反應：突然停藥可能會引起焦慮、煩躁、失眠加重等戒斷癥狀。
5.呼吸系統抑制：對于本身呼吸系統功能較弱的人群，可能會抑制呼吸，增加呼吸衰竭的風險。
6.其他：還可能影響肝腎功能，導致胃腸功能紊亂，如惡心、嘔吐、食欲不振等。
總之，安眠藥雖然能幫助改善睡眠，但長期服用可能帶來諸多副作用。在使用時應嚴格遵循醫生的建議，必要時尋求其他更安全有效的助眠方法。

安眠藥有依賴性與成癮性，可抑制呼吸，使記憶力減退，嚴重時還可能導致昏迷、呼吸抑制。安眠藥現在由于一些副作用和安全隱患，被國家規定為國家二級精神類藥品，只有憑借醫生的處方可以買到的。