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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱銘華 主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
皮膚科
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鼻梁皮膚變亮需從清潔、保濕、防曬、飲食、作息等方面著手。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2013-12-28 13:02
1.清潔：定期使用溫和的潔面產品清潔鼻梁，去除污垢和角質，如氨基酸洗面奶。
2.保濕：選用合適的保濕乳液或面霜，為鼻梁皮膚補充水分，像維生素E乳液。
3.防曬：外出涂抹防曬霜，減少紫外線對皮膚的傷害，例如安熱沙小金瓶防曬霜。
4.飲食：多吃富含維生素C和E的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。
5.作息：保持充足的睡眠，規律作息，避免熬夜。
通過以上綜合措施，堅持護理，鼻梁皮膚有望逐漸變亮，改善粗糙和黑頭問題。
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