感冒老不好可能由自身免疫力低下、治療不徹底、環境因素影響、存在基礎疾病、病毒變異等原因導致。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.自身免疫力低下：人體免疫系統較弱時，難以有效抵抗病毒，使得感冒恢復緩慢。可通過補充營養、規律作息、適當運動來增強免疫力，如食用富含維生素 C 的水果、蔬菜，保證充足睡眠，進行慢跑、游泳等運動。
2.治療不徹底：癥狀稍有緩解就停止用藥，病毒未被完全清除，容易導致病情反復。應遵醫囑按時按量用藥，如服用復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等。
3.環境因素影響：長期處于寒冷、潮濕或污染的環境中，不利于身體恢復。要注意保暖，保持室內通風良好，干燥清潔。
4.存在基礎疾病：如慢性鼻炎、咽炎、支氣管炎等，會影響感冒的康復。需針對基礎疾病進行治療，如使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素控制炎癥。
5.病毒變異：病毒發生變異，原有的抗體不能有效識別和清除，感冒就會遷延不愈。此時可能需要調整治療方案。
總之，感冒老不好的原因較為復雜。如果感冒癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。