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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳詠佳 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
泌尿外一科（前列腺治療中心）
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性生活前的飲食選擇對于身體狀態和體驗可能會產生一定影響。主要包括能量補充、避免刺激性食物、保持水分攝入、注意營養均衡以及避免過度進食。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-28 13:21
1.能量補充：可適當食用富含碳水化合物的食物，如面包、米飯等，為身體提供能量。
2.避免刺激性食物：如辛辣食物、大蒜、洋蔥等，以免引起口腔異味或胃腸不適。
3.保持水分攝入：喝適量的水或果汁，預防脫水。
4.注意營養均衡：攝入富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類等。
5.避免過度進食：以免引起胃腸負擔，影響身體舒適度。
合理的性生活前飲食選擇有助于保持良好的身體狀態和體驗，但飲食只是其中的一個方面，保持良好的身心狀態同樣重要。
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