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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丘瑞香 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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背部刮痧具有多種好處，包括促進血液循環、緩解肌肉緊張、調節臟腑功能、增強免疫力、改善睡眠質量。但刮痧也有一定注意事項。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-28 13:29
1.促進血液循環：刮痧能擴張血管，增加血液流量，改善局部代謝。
2.緩解肌肉緊張：有助于放松背部肌肉，減輕疼痛和疲勞。
3.調節臟腑功能：通過刺激背部穴位，對相應臟腑起到調理作用。
4.增強免疫力：激發身體的自我防御機制，提高抵抗力。
5.改善睡眠質量：使身心得到放松，更易進入良好的睡眠狀態。
背部刮痧雖有諸多好處，但并非適合所有人。如有皮膚疾病、出血性疾病等，應避免刮痧。刮痧后要注意保暖，避免著涼。
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