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德芙黑巧克可以減肥嗎,一塊

2013-12-28 13:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

德芙黑巧克可以減肥嗎,一塊

回答1
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江偉強主治醫師

南方醫科大學珠江醫院

三級甲等

中醫科

德芙純黑巧克，只是名稱而已。它除了沒有加牛奶，其他黑巧克該有的品質，它都沒有。在國外，牛奶巧克的可可脂含量都得在30%以上，奶酪豆而黑巧克，應該在45%以上。而德芙的只有不到22%。所以德芙不能算黑巧克，也不能起到報道中黑巧克的作用。減肥的那種黑巧克，99%的味道跟中藥一樣的，一般超市好像也買不到。你要減肥，吃黑巧要買它標明純度越高越好。就是可可的純度。你買巧克的時候可以看包裝袋上，一般都會有標明純度。
2013-12-28 13:29

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