亚洲国产成人久久午夜,毛片在线观看视频,在线观看麻豆国产精品

即問即答

男人保養腎臟有哪些實用方法？

2013-12-28 13:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

男人保養腎臟有哪些實用方法？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

雷振華主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

男科

男人保養腎臟，可從飲食、運動、作息、避免不良習慣、定期檢查等方面入手。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食：多吃黑色食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等，適量攝入優質蛋白。
2.運動：堅持適量有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。
3.作息：保證充足睡眠，早睡早起，避免熬夜。
4.避免不良習慣：戒煙限酒，減少憋尿，控制性生活頻率。
5.定期檢查：每年進行尿常規、腎功能等檢查，早發現早治療。
總之，男人保養腎臟需要長期堅持良好的生活習慣，關注腎臟健康。
2013-12-28 13:45

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

疾病癥狀：低熱高熱

推薦醫生 更多»