-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
-
高脂肪、高膽固醇食物攝入過多易引發健康問題。常見的此類食物有動物內臟、蛋類、海鮮等。若發現血脂異常,應及時就醫。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2013-12-28 14:39
1.動物內臟:如豬腎、豬肝、雞肝等,膽固醇含量較高。
2.蛋類:尤其是鵪鶉蛋、松花鴨蛋、咸鴨蛋、雞蛋黃等,膽固醇豐富。
3.海鮮類:鮮蟹黃、蝦皮等,脂肪和膽固醇含量不容小覷。
4.肉類:羊頭肉、豬腦等,屬于高脂肪、高膽固醇食物。
5.油炸食品:炸雞、炸薯條等,油脂含量高。
合理控制高脂肪、高膽固醇食物的攝入,有助于保持身體健康。
-
針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題