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蓮子具有哪些功效？

2024-12-08 13:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

蓮子有什么功效?

回答1
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于學暉藥師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

營養科

蓮子是一種常見的中藥材，具有養心安神、健脾止瀉、益腎澀精、清熱降火、降血壓等功效。 1.養心安神：蓮子中含有的蓮子堿等成分，有助于緩解焦慮、失眠等癥狀，提高睡眠質量。 2.健脾止瀉：對于脾胃虛弱導致的腹瀉、消化不良等，蓮子能起到一定的改善作用。 3.益腎澀精：可用于治療腎虛引起的遺精、尿頻等癥狀。 4.清熱降火：能清除體內的熱毒，減輕口舌生瘡、咽喉腫痛等上火表現。 5.降血壓：蓮子中的某些成分對降低血壓有一定幫助，適合高血壓患者食用。總之，蓮子具有多種功效，但食用時應適量，且對于某些疾病不能單純依靠蓮子治療，如有相關癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行綜合治療。
2024-12-08 22:06

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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