季節(jié)過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防與治療，包括避免過(guò)敏原、改善飲食、優(yōu)化環(huán)境、及時(shí)檢查、正確用藥等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.避免過(guò)敏原：外出戴口罩，遠(yuǎn)離花粉、塵螨等常見(jiàn)過(guò)敏原。
2.改善飲食：減少魚蝦海鮮、牛羊肉等易致敏食物的攝入。
3.優(yōu)化環(huán)境：保持室內(nèi)通風(fēng)，定期清潔，減少細(xì)菌滋生。
4.及時(shí)檢查：出現(xiàn)癥狀應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科詳細(xì)檢查。
5.正確用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用氯雷他定、西替利嗪等抗過(guò)敏藥，或糠酸莫米松鼻噴劑改善癥狀。
總之，預(yù)防為主，治療及時(shí)，才能有效控制季節(jié)過(guò)敏性鼻炎。