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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉墨 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
口腔科
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口腔衛生對整體健康至關重要。保持良好的口腔衛生能預防多種口腔疾病,包括齲齒、牙周炎等,若出現嚴重問題需及時就醫。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2013-12-28 15:20
1.正確刷牙:每天早晚使用軟毛牙刷,采用巴氏刷牙法,每次刷牙至少2分鐘。
2.合理使用牙線:清除牙縫中的食物殘渣和菌斑。
3.飲食注意:少吃甜食和酸性食物,多喝水。
4.定期洗牙:一般建議每年1-2次。
5.選用合適的口腔護理產品:如含氟牙膏、漱口水等。
6.定期口腔檢查:每半年進行一次,及早發現問題。
總之,重視口腔衛生,養成良好習慣,有助于維護口腔健康。
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