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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周帥飛 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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鼻子和額頭出油多可能由多種原因導致，如皮脂腺分泌旺盛、飲食不當、作息不規律、皮膚缺水、激素水平變化等。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺過于活躍，分泌過多油脂。可通過適當清潔，使用含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品來調節油脂分泌。 2. 飲食不當：高糖、高脂肪、辛辣食物攝入過多。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果的攝入，減少油膩、辛辣食物。 3. 作息不規律：長期熬夜、睡眠不足影響內分泌。要保證充足睡眠，規律作息，有利于維持皮膚正常代謝。 4. 皮膚缺水：肌膚缺水會刺激皮脂腺分泌更多油脂。注意保濕，使用保濕乳液、面膜等。 5. 激素水平變化：如青春期、生理期等激素波動。這種情況一般隨激素水平穩定會逐漸改善。 總之，改善鼻子和額頭出油多的情況需要綜合調理。注意皮膚清潔和護理，保持良好的生活和飲食習慣。若出油問題嚴重，建議咨詢皮膚科醫生。
2024-12-08 21:53
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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