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            牛奶富含哪些主要營養(yǎng)成分?

            牛奶中含有哪些營養(yǎng)成分?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              袁天榮 醫(yī)師

              山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

              三級甲等

              藥劑科

              牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品,富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素、脂肪、乳糖等。 1.蛋白質(zhì):牛奶中的蛋白質(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,包括酪蛋白和乳清蛋白,有助于身體組織的修復(fù)和生長。 2.鈣:是牛奶中重要的礦物質(zhì),對于維持骨骼和牙齒的健康至關(guān)重要。 3.維生素:含有維生素 A、維生素 D、維生素 B2 等,維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收。 4.脂肪:提供能量,其中的不飽和脂肪酸對心血管健康有益。 5.乳糖:為身體提供能量,促進(jìn)鈣的吸收。 總之,牛奶中的多種營養(yǎng)成分使其成為人們?nèi)粘o嬍持械闹匾x擇,有助于維持身體健康。

              2024-12-09 01:15
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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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            馬進(jìn)

            馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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