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回答1
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許可慰 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
泌尿外科
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放松膀胱括約肌的方法較多，包括運動、物理治療、藥物治療等。但如果情況嚴重，需及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2019-01-17 07:31
1.運動鍛煉：如進行瑜伽、提肛運動等，能增強盆底肌肉力量，有助于放松膀胱括約肌。
2.物理療法：包括熱敷、按摩膀胱區域，促進血液循環和肌肉放松。
3.飲食調整：多喝水，避免辛辣刺激性食物，減少對膀胱的刺激。
4.心理調節：減輕壓力，避免緊張焦慮情緒，以免導致膀胱括約肌緊張。
5.藥物治療：在醫生指導下，可使用抗膽堿能藥物，如阿托品、山莨菪堿等，緩解膀胱括約肌痙攣。
放松膀胱括約肌需綜合多種方法，根據自身情況選擇合適的方式。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
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回答2
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畢建云 醫師
萊蕪市人民醫院
三級
普外科
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點穴治療看一看：膀胱俞，痛就點，點到不痛為止，最后一次不痛就好了，如果始終那樣痛，點穴無效。
2013-12-28 19:00
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